Звуковая релаксация
Обратиться к звукотерапии стоит всем, у кого высокий уровень стресса, кому нужно снять подсознательные блоки, повысить уровень своей креативности, просто расслабиться и хорошо провести время. Медитация с использованием поющих тибетских чаш и живительных звуков гонга основана на том, что человек подобен музыкальному инструменту: если правильно его настроить, то человека неминуемо будет ждать успех во всех его начинаниях.
Приходите за качественным отдыхом и восстановлением. Что происходит с мозгом во время гонг-релаксации?
Наша нормальная мозговая деятельность поддерживается в ритме бета-волнами.
Бета-волны — это самые быстрые волны мозга. При звучании гонг вибрирует, излучая волны с частотой, близкой к 4-7 герцам — это тета-волны. На этой частоте наш мозг отдыхает, а тело восстанавливается. Тета-волны часто сопровождаются неожиданными, похожими на сны мысленными образами. Тета-волновая активность мозга ассоциируется с исцелением, повышенным творческим потенциалом, внезапной способностью вникать в суть вещей, когда все вдруг становится ясным.
Расписание занятий
Преподаватели
Мероприятия
Выдающийся американский психотерапевт Милтон Эриксон (1901-1980) создал и виртуозно применял множество трансовых техник и методов, с помощью которых человек мог использовать ресурсы своего подсознания для получения нужных результатов. Одной из таких техник была “прогрессия” – просмотр вариантов близкого и более отдаленного будущего, используя интуицию вашего собственного подсознания. В дальнейшем эту технику развивали и дополняли и другие психотерапевты, […]