Инь йога, очень мягкая, медитативная и статичная расслабляющая практика. Где нет четких правил, кроме того, что асаны удерживаются длительное время, но при этом вы в любой момент можете выйти и зайти снова, использовать вспомогательный инвентарь. Регулярная практика инь йоги помогает избавиться от хронического мышечного напряжения, способствует снижению стресса, улучшает и гармонизирует сон и ваше состояние.

Расписание занятий

03 октября - 10 октября 2024

Преподаватели

Изображение учителя
Юлия Лычак
Функциональная хатха йога. Инь йога. Я начала заниматься йогой в 2015 году, периодически переключаясь на фитнесс, танцы и сноуборд (на котором стою с 6 лет). Более осознанно я пришла к практике начина...

Мероприятия

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
5 октября 10:00-23:00

Дорогие друзья! Приближается наш день рождения и мы хотим пригласить вас разделить этот день с нами! ℹ️Вы можете посетить наши классы абсолютно бесплатно, а также  приобрести билеты с приятными и полезными подарками дополнительно👇 ➡️Нирвана — бесплатное посещение мастер-классов + участие в розыгрыше подарков + угощение.  Запись на классы по ссылкам ниже ➡️Сансара —  900₽! Включает в себя волшебную свечу и занятие в […]