Владовская Светлана
Светлана Александровна Владовская
Преподаватель Йоги. Личная практика различных направлений йоги, а также телесно-ориентированных техник с 2006 года.
Опыт преподавания – с 2009 года.
Образование: Учебный курс на базе Института Интегративной Психологии и Профессионального Развития по авторской обучающей программе «Кундалини йога, как метод интегративной телесно-ориентированной психологии». 2008-2009г
Тренинг по подготовке учителей Кундалини йоги «Йога Осознания». 2010
Курс подготовки преподавателей Аштанга Йога Центра в 2011 г. (Москва).
Тренинг для преподавателей под руководством мастера аштанга йоги – Дэвида Свенсона (США) 2014
Тренинги для преподавателей Аштанга йоги от Шарата Джойса, Кино Макгрегор,
Регулярное обучение в головном институте Аштанга йоги в Майсоре (Карнатака, Индия) – KPJAYI (Mysore, India)
Семинар по тантре Андрея Лапина
Семинар «Биомеханика в движении» Игоря Пантюшева
Семинары по Кундалини йоге Guru Das, Snatam Kaur и др.
Сокральная Йога звука с Парвиндерем Сикхом
Семинары ведущего преподавателя по Аштанга йоге в России М.Константинова
Семинары для преподавателей по пранаяме и асанам для продвинутых Д.Заенчковского, С.Кулыгина, М.Баранова, И.Журавлева, Д.Демина, А.Лаппы и других ведущих преподавателей Хатха йоги в России и зарубежом.
Проекты:
Регулярные классы в ведущих студиях йоги Москвы в течение 15 лет.
Автор уникальных обучающих йога-марафонов и курсов в интернет-пространстве.
Автор онлайн и офлайн семинаров по корректному введению в практику Хатха и Аштанга йоги, йоги для женщин, для беременных, для начинающих и продвинутых практиков.
Соавтор ежегодных выездных ретритов, которые проходят по всей России, в Индии и других странах, совместно с психологом и ведущим преподавателем Кундалини йоги Алексеем Владовским с 2011 года.
Соавтор курсов по йоге и аюрведе совместно с одним из самых квалифицированных специалистов по аюрведе в России Марией Пачиной.
Соорганизатор и спикер Конференции по Аштанга йоге в России.
Самосовершенствуется с помощью ежедневной личной практики, регулярно повышает квалификацию на семинарах и тренингах отечественных и зарубежных преподавателей.
«Практика йоги – это источник здоровья, внутренней и внешней красоты, гармонии и счастья. Это совершенно новый опыт ощущений, обнаружение скрытых возможностей своего тела, а при достаточном усердии, это ключ к тонкому пониманию смыслов повседневной жизни. Гармоничная структура практики, пронизанная непрерывным потоком дыхания и глубокой сосредоточенностью, учит нас безболезненно выходить из зоны комфорта, расширяя границы своей личности, эффективно развивая гибкость и силу как единое целое.
Присоединяйтесь к нашим классам, друзья! Очень скоро Ваша жизнь станет более яркой и насыщенной!»