семинар «Шива–Шакти / Сознание и энергия» с Ильей Журавлёвым 16-17 мая
Направление
Про урок
Друзья, приглашаем вас на глубокий и вдохновляющий семинар «Шива–Шакти / Сознание и энергия» с Ильей Журавлёвым!
Это возможность на практике прикоснуться к традициям индийской хатха и раджа йоги и исследовать связь сознания, энергии и подсознания.
В программе — живое сочетание техник: мягкие и динамичные вьяямы, асаны, пранаямы, концентрация и медитация, а также глубокие погружения в состояние йога-нидры.
Мы будем работать с разными уровнями: — телом — энергией — сознанием — подсознанием и интуитивной мудростью ✨
ПРОГРАММА:
16 мая (суббота)
🕚 11:00–12:30 Хатха «олд скул»: быстрые пранаямы (капалабхати, бхастрика), Намаскары (Хануман, Сурья), практика асан в стиле виньяса-крама с кумбхакой и внутренней концентрацией. Завершение — медитация Чидакаша Дхарана.
🕧 12:45–14:30 Йога-нидра «Поход к мудрецу» Практика глубокого погружения для получения ответов через внутреннюю интуицию и работу с подсознанием.
17 мая (воскресенье)
🕚 11:00–12:30 Сукшма-вьяямы, динамика на кумбхаке, Притхви Намаскар, медленные пранаямы и практики раджа-йоги на остановку ума и присутствие в моменте.
🕧 12:45–14:30 Йога-нидра «Ишта Дэвата» Глубокая практика расслабления, созерцания и работы с внутренним символом или личным божеством. Это пространство для восстановления, исследования и тонкой внутренней работы.
Стоимость: — 2 дня: 10 000 ₽ — 1 день: 6 000 ₽
Записаться на один день 16 мая: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/40178637?o=act2026-05-16aid40178637c1
Записаться на один день 17 мая: https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/40178706?o=act2026-05-17aid40178706c1
Записаться на два дня:https://b903271.yclients.com/company/841488/activity/info/40178019?o=act2026-05-16aid40178019c1
Сайт: https://mahadev108.com/events/shivshakti
Будем рады видеть вас.
Мероприятия
Друзья, приглашаем вас на глубокий и вдохновляющий семинар «Шива–Шакти / Сознание и энергия» с Ильей Журавлёвым! Это возможность на практике прикоснуться к традициям индийской хатха и раджа йоги и исследовать связь сознания, энергии и подсознания. В программе — живое сочетание техник: мягкие и динамичные вьяямы, асаны, пранаямы, концентрация и медитация, а также глубокие погружения в […]
Дорогие друзья, 30–31 мая состоится наше (и ваше) любимое событие — ночь гонгов. Звук гонга — это не просто вибрация, которую мы слышим. Это волна, проходящая сквозь тело, мягко перенастраивая внутренние ритмы. Во время ночи гонгов, когда ум естественно замедляется, а внешний мир затихает, воздействие звука становится глубже: он словно обходит привычные защитные механизмы психики […]
