Международный День Медитации

Друзья, рады сообщить вам, что наша студия примет участие в первом международном дне медитации. 26 мая 2024 года в музее-заповеднике Царицыно

Событие приурочено к празднованию Всемирного дня медитации, который отмечается 21-го мая.

На Международном дне медитации соберутся одни из лучших представителей различных школ и традиций методов медитации, будет организовано более 40 площадок с практиками, лекциями и мастер-классами, что поможет гостям фестиваля больше узнать о современных и традиционных техниках медитации и преимуществах ее использования в повседневной жизни при работе со стрессом, улучшении общего качества жизни и повышения уровня ментального здоровья.

Мероприятие начнется с массовой практики медитации, где каждый желающий может попробовать на себе благотворное действие техник.

Расписание VIP шатра студии САТТВА:

12:00 – 12:45

Мастер Леонид Сафошкин

Гонг медитация. Саундхилинг

13:00 – 14:00

Ведущий преподаватель Константин Маслов

Гвоздехождение + медитация

14:15 – 15:00

Мастер Юлия Шешенева

Гонг медитация. Саундхилинг

15:00 – 16:00

Ведущий преподаватель Юлия Лычак

Инь-йога

16:10 – 17:00

Учитель медитации Юлия Шешенева

Майндфулнес медитация. Практика любящей доброты

17:15 – 18:00

Мастера Юлия Шешенева и Леонид Сафошкин.

Практика глубокой релаксации под звуки симфонических гонгов

 Стоимость участия в МДМ от бесплатного до VIP билета, уточняйте, пожалуйста, на сайте: https://o.organic-people.com/mdr2024#rec696880977