Капоэйра

Капоэйра это очень многогранное искусство, в ней есть место и акробатике и музыке, и танцу и стратегии. Это афробразильское боевое искусство с богатой культурной составляющий уходящей корнями в 16 век. Капоэйра задействует все группы мышц, состоит из 52 движений, включающих в себя удары ногами и руками, подсечки, подножки, броски.